Главная | Регистрация | Вход
Кулинария
Меню сайта
Вход на сайт
Поиск
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • База знаний uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Рыбные оладьи

    Состав
    • 500 г филе минтая
    • 3 ст.л. рисовой муки
    • 1 яйцо
    • пучок укропа
    • пучок петрушки
    • листья салата
    • 3 ст.л. растительного масла
    • сахар
    • соль
    • перец
    • соевый соус
    • 1 л томатного сока
    Способ приготовления

    Удаляем из филе мелкие косточки, пропускаем через мясорубку. Смешиваем рыбный фарш с рисовой мукой, яичным желтком, 1 ст.л. растительного масла и мелко нарубленной зеленью. Отдельно взбиваем белок со щепоткой сахара. Вливаем в рыбную массу, солим, перчим по вкусу, добавляем соевый соус. Формируем лепешки толщиной в палец и поджариваем на масле с обеих сторон до золотистой корочки. На плоскую тарелку укладываем листья салата, сверху – лепешки. К рыбе подходит томатный сок. В него добавляем нарубленную зелень и макаем туда кусочки лепешек, как в соус.

    Вместо рисовой муки можно использовать пшеничную или кукурузную.
    1 ст.л. десертного вина, добавленная в рыбную массу, придаст блюду пикантный вкус.
    Вместо куриного яйца можно использовать перепелиные (1 куриное – 5 перепелиных).

    После приготовления вы получите 3 порции

    Яндекс.Метрика